Me gustan las películas y creo que ya les he compartido que cada vez que veo alguna encuentro nuevas enseñanzas para mi vida. Es el caso de “I feel pretty”, una película de la que quiero compartirles algunas enseñanzas que trae sobre el tema de la autoestima.
“I feel pretty” es una comedia estadounidense que estrenó en los cines de Puerto Rico para el mes de abril de 2018. Su personaje principal Renee Barrett es protagonizada por la actriz Amy Schumer. Sin embargo, hay otros personajes importantes como Avery LeClaire (Michelle Williams), Mallory (Emily Ratajkowski), Jane (Busy Phillipps) y Ethan (Rory Scovel). Sin muchos detalles les contaré que Renee sueña con tener un mejor físico para, según ella, poder tener más oportunidades. Gracias a un accidente su manera de verse a sí misma cambia radicalmente. Definitivamente una historia bien interesante, de mucha enseñanza y súper graciosa.
Esta película trata sobre la actitud que tenemos, pero también desde mi perspectiva habla sobre la autoestima. La autoestima es el conjunto de percepciones, sentimientos, evaluaciones, pensamientos y tendencias de comportamientos que dirigimos hacia nosotros mismo. Dicho en arroz y habichuelas es la manera en que nos vemos, el aprecio y la consideración que nos tenemos.
Dentro de todo lo que aprendí sobre la autoestima está lo siguiente:
1. Los extremos son malos. Tener una autoestima baja no nos permite avanzar como deseamos, sin embargo tener una autoestima demasiado elevada puede alejarnos de nuestra esencia, metas y peor aún de las personas más importantes en nuestra vida.
2. No es cuestión de clase social. No importa cuánto poder adquisitivo (riqueza y posesiones) o posición tengamos no estamos exentos de experimentar dificultades con nuestra autoestima.
3. No está relacionado a un género. Bien interesante esto, pues a través de la película se nos presentan ejemplos de problemas con la autoestima tanto en chicas como en chicos. Asunto que no suele hablarse comúnmente.
4. No solo tiene que ver con el aspecto físico. Ninguna persona está libre de sufrir dificultades de autoestima. Puedes ser delgado o gordo, alto o bajo, blanco o negro y no sentir aprecio adecuado sobre ti mismo. Pues muchas veces somos inconformes con lo que tenemos y lo que somos.
5. Nunca es tarde para alcanzar una autoestima saludable. Basta con estar alerta y desear cambiar tu manera de verte a ti mismo para hacer los cambios necesarios. El apoyo de tus seres queridos es importante, así como el apoyo de algún profesional si no puedes lograrlo por ti misma/o.
Eso fue un poco de lo que aprendí a través de esta película. Espero les haya gustado. Si aún no has visto esta película te invito a que lo hagas y aprendas un poco más sobre la autoestima mientras pasas un tiempo divertido. Si ya la viste comparte conmigo tus reacciones, aprendizajes y comentarios.
Reflexiona en esta frase: “Lo que creemos de nosotros mismos y de la vida llega a ser nuestra verdad.” –Louis L. Hay
Te invito a suscribirte al blog para que seas de los primeros en recibir las nuevas publicaciones y a dejarme tus comentarios, ideas y sugerencias en el área de Comentarios.
Si quieres comunicarte conmigo en privado envíame un correo electrónico a conIntencionyFluyendo@gmail.com.
Hasta leernos otra vez.
María Magdalena ♥
Comments